סבתוש להשכרה סיפורי הצלחה

מה עושים כשהילד לא רוצה ללכת לישון?

כתבת מערכת
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב email

אין הורה שלא התמודד בחייו עם סוגיית ההשכבה לישון.

אגלה לכם סוד בתור אחת שמגיעה מבית ברוך ילדים (5 ילדים – חמסה חמסה חמסה), לפעמים נראה שעל המשפחה שלנו נכתב השיר “לא רוצים לישון – רוצים להשתגע”.

ודאי שמעתם על לא מעט שיטות כמו להחשיך את הבית, או לעשות כאילו אם הולכים לישון ולחכות שהילדים יירדמו. יש גם כאלו שכבר התייאשו ועברו לתחנונים ולא עלינו לעונשים.

אז בואו ואתן לכם כמה טיפים, מה באמת יכול לעזור.

הרגילו את הילד להירדם לבד

מחקרים מראים כי ככל שהילד צריך יותר עזרה מההורים כדי להירדם גדל מספר הפעמים שהוא מתעורר במהלך הלילה, ובכל התעוררות הוא דורש את אותה העזרה כדי להירדם מחדש.

כבר בגיל ינקות חשוב להרגיל את התינוק להירדם במיטה.

לא מעט הורים פיתחו את השיטות שלהם על מנת להרדים את התינוק- נדנוד בידיים, טיול בעגלה, סיבוב ברכב, הירדמות תוך כדי הנקה ועוד.

גם אם נעזרים באחת מהשיטות הללו רצוי להשתמש בשיטה בכדי להרגיע את התינוק ולא כדי להרדים אותו,

יש להשתדל עד כמה שאפשר להניח את התינוק במיטה כשהוא עוד ער ולתת לו להירדם בעצמו.

תהליך ההשכבה

מהרגע שבו תינוקכם הופך לפעוט, חשוב להשריש אצלו שגרה ברורה.

ילדים צריכים ללכת לישון בכל יום בשעה קבועה על מנת ליצור תחושת ביטחון ויציבות – הפכו את ההשכבה לטקס קבוע, כך מתרגל הילד לרצף האירועים שבסופם הוא נרדם.

כמובן שמרו על אווירה נינוחה, מרגיעה ונעימה בזמן ההשכבה.

כאשר אתם ההורים נינוחים הילד רגוע ונינוח גם הוא וקל לו יותר להירדם.

שימו לב! בדרך כלל הילד זקוק רק לנוכחות של ההורה ולא דווקא לפעולה אקטיבית מצדו- פעולות יזומות של ההורים ברגעים אלו מעוררים את הילד ולא תורמים להירדמות שלו.

* מטעמי נוחות הכתיבה בלבד, חלק מן הכתובים מנוסחים בלשון זכר, אך הם מתייחסים, כמובן, לגברים ונשים כאחד . אנו מאמינים בשוויון זכויות מלא ואיסור אפליה תעסוקתית.
*הדברים האמורים נכונים במקרים רבים, אך אין בהם בכדי להוות שידול, הכוונה או יעוץ אישי ומומלץ לבחון כל מקרה לגופו.
*כל הזכויות שמורות. נשמח לשתף ידע מקצועי זה עם כל מי שנזקק לו. עם זאת, אין להעתיק, לשכפל, ו/או לבצע בדברים האמורים כל שימוש אחר ללא אישור מפורש בכתב מטעמנו.

עוד מעולמות התוכן של סבתוש להשכרה

חשיבות חוגים לילדים

חשיבות חוגים לילדים

חוגים הם חשובים מאוד בעבור ילדים.הם מהווים הזדמנות בעבור הילדים להכיר ילדים נוספים, הם חושפים את הילדים לתחומי עניין שהם לא נחשפים אליהם בבית ובבית

קרא עוד »
תעסוקה לגיל השלישי

תעסוקה לגיל השלישי

כולנו רצים במירוץ החיים, במרדף אחרי חיים טובים יותר בתוך שגרה שוחקת.למי מאיתנו לא יצא לחשוב על היום שבו נוכל סוף סוף לפרוש מהעבודה, לפתח

קרא עוד »
השן הראשונה שלהם

השן הראשונה שלהם

צמיחת שיניים הוא הליך התפתחותי שכל פעוט חווה, ואיתו ההתמודדות החדשה והלא פשוטה של ההורים.ברוב המקרים השן הראשונה בוקעת בערך בגיל חצי שנה ועד גיל

קרא עוד »
הגיל השלישי מחפש אהבה

הגיל השלישי מחפש אהבה

כבר בילדות מתחיל לחלחל אצלנו אידיאל הזוגיות, הסיפור על הנסיך החתיך שמציל את הנסיכה היפה והם חיים באושר ועושר עד עצם היום הזה.. או שלא?לפעמים

קרא עוד »
דיכאון בתפקוד גבוה

דיכאון בתפקוד גבוה

על דיכאון בתפקוד גבוה או דיסתימיה כמעט ולא מדובר למרות שמדובר בתופעה נפוצה. כולם מכירים את הדיכאון הקליני, המז׳ורי אך לצד זה יש גם אנשים

קרא עוד »
סבתוש הולכת לראיון עבודה

סבתוש הולכת לראיון עבודה

ריכזנו עבורכם כמה טיפים כיצד לצלוח את הריאיון בדרך הטובה ביותר. שלב איסוף הנתוניםלמדו על הארגון ועל המעסיק שיראיין אתכם ונסו להבין במדויק מהי המשרה

קרא עוד »
סבתא שוב בכיתה א

סבתא שוב בכיתה א

סבתא יקרה, כשכתבתי את המאמר חשבתי עליך!   מדוע? כי עם יד על הלב, אני מקנא! כן, בא לי סבתא שתטפל בי! בא לי להתפנק איתך,

קרא עוד »
פשוט לראות את האחר

פשוט לראות את האחר

כשאנחנו פוגשים אדם אחר שאנחנו לא מכירים או אפילו אדם מוכר: חבר ,בן זוג, ילד ,איך אנחנו מתנהגים כלפיו? האם זה תלוי באיזה מצב רוח

קרא עוד »
הילד במרכז העשייה החינוכית

הילד במרכז העשייה החינוכית

שנת לימודים חדשה היא גם ציון דרך להתחלה חדשה, לחשיבה חדשה ולעשייה חדשה. העמדת הילד במרכז העשייה החינוכית תלויה במתן מענה הולם והתייחסות דיפרנציאלית והוליסטית

קרא עוד »
חלונות שינה

חלונות שינה

האם לילדכם קשה להירדם בלילה? האם הוא קם מוקדם מידי בבקרים? מתעורר מספר פעמים בלילה ללא סיבה נראית לעין? ייתכן ופספסתם את חלון השינה שלו…ליאן

קרא עוד »
טיפים מנצחים לבחירת תכשיטים לסבתוש

טיפים לבחירת תכשיטים לסבתוש

למבנה גוף קטן:מומלץ לבחור בעיצוב תכשיטים קטנים:עגילים: צמודים…שרשרת: אשליה שאת גבוהה יותר אז מומלץ לבחור בשרשרת ארוכה שמסתיימת מתחת לחזה אך מעל לקו המותניים. בשום

קרא עוד »

התחברות למערכת